一饼变一条

胖了胖了胖了胖了。最近我胖了。没法看了。我要减肥～～～～谁都不许拦着我啊～～

从周五开始。恩～～周五一天吃2个西红柿，一个苹果，半棵生菜
                 周六一盒酸奶，一盒脱脂奶，一个苹果好了
                 周日2片全麦面包，一根黄瓜，一盒脱脂奶
下周一周食谱：生菜2颗，菠菜2把，甘蓝2颗，玉米1根。3颗鸡蛋，黄瓜3根，西红柿2个，桃子2个，苹果2个，酸奶500克，鲜奶2公斤，白水随便喝，盐10克，醋15克，橄榄油10克。。

下下周食谱：生菜2颗，菠菜2把，甘蓝2颗，玉米1根。3颗鸡蛋，鲜奶2公斤，白水随便喝，盐10克，醋15克，橄榄油10克。。

先坚持下来。。。我得每天上来汇报一下。。不能多吃，叫我吃饭可以啊，不过我不吃，顶多给5块茶水费。。嘿嘿